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Qu’est-ce qui se cache derrière le Yoga ?

Qu’est-ce qui se cache derrière le Yoga ?

Qu’est-ce que le yoga, exactement ? Est-ce simplement une forme d’exercice ? Est-ce une religion, une philosophie, une idéologie ? Ou est-ce quelque chose d’entièrement différent ? Le mot « Yoga » signifie littéralement « union ». Dans cet article,...
Yoga – Les bienfaits au-delà du tapis

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Le yoga, pratique ancienne et méditation, est devenu de plus en plus populaire dans la société actuelle très active. Pour beaucoup de gens, le yoga est un moyen de se retirer de leur vie chaotique et trépidante. Cela est vrai, que vous pratiquiez la posture du chien...
Top 8 des aliments pour réduire son ventre

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Huit aliments délicieux qui aident à combattre la graisse du ventre Dans la lutte contre les rondeurs, la graisse du ventre est un adversaire particulièrement coriace. Mais il existe en fait un certain nombre d’aliments qui sont excellents pour vos papilles et...